SUPER REZULTAT !
w ciągu 3 miesięcy SCHUDŁAM 15,2 kg!
odchudzanie bez diety - skuteczne>>>"
Jedzenie jajek odchudza, ale może być też zabawne… na Wielkanoc. ZŁOTE JAJKO, czyli jak wymieszać jajko w skorupce
Wielu lekarzy sugerowało, że jedzenie jajek jest złe z powodu cholesterolu i dlatego może szkodzić zdrowiu.
Tymczasem okazuje się, że jajka są jednymi z niewielu idealnych produktów dla naszego zdrowia – zawierają białko, witaminy, minerały i przeciwutleniacze i mogą być spożywane na różne sposoby.
Jedzenie jajek odchudza
Zostało to potwierdzone badaniami przeprowadzonymi w Biomedical Research Center w Luizjanie.
W badaniu wzięły udział 152 osoby z nadwagą podzielone na 3 grupy.
– Pierwsza grupa nie jadła nic na śniadanie,
– druga jadła 2 jajka,
– a trzecia jadła kawałek chleba.
Wyniki były szokujące:
– – grupa jajkowa straciła 75% więcej wagi i 35% więcej tłuszczu w brzuchu, a także nie wystąpiły zmiany poziomu cholesterolu.
Ponadto warto pamiętać, że jajka zawierają również lecytynę, substancję wspomagającą pracę wątroby w procesie detoksykacji i poprawiają trawienie.
Sprawdź DLACZEGO WARTO JEŚĆ JAJKA i… Co się dzieje gdy jesz 2 jajka dziennie.
A oto zabawna KULINARNA SZTUCZKA, która przypadnie do gustu każdemu dziecku, czyli jak wymieszać jajko w skorupce.
Jak wymieszać jajko w skorupce. ZŁOTE JAJKO
Sztuczka jest bardzo prosta a efekt zdumiewający.
Dzięki temu można poszerzyć menu dla niejadka i zapewniam, że każde dziecko chętnie chce zjeść takie ZŁOTE JAJKO.
Może się stać ozdobą stołu na WIELKANOC.
A zatem zobacz jak wymieszać jajko w skorupce.
Jedzenie jajek odchudza, ale może być też zabawne… na Wielkanoc.
ZŁOTE JAJKO, czyli jak wymieszać jajko w skorupce
http://ciekawostkiozdrowiu.pl/jedzenie-jajek-odchudza-zlote-jajko/ …
